ヨガ&ピラティスの生徒歴15年以上。なのに股関節痛に五十肩。事務職派遣社員が54歳で一念発起！自分のカラダを変えたくて骨格ベクトレのインストラクターになりました。骨格メソッドでどこまで変わるか実験中。セルフワーク、施術のことを書いていきます。
