久々に朝ヨガをしました~~
ハッキリいって、おサボ気味でした、というか
ずっとサボっていました。
朝についブログを書くためPCに電源を入れますが、
前は必ずwiifitの電源を入れていたのに~~。
朝は予防のヨガ。でしたよね。
でも今朝の私には充分治療のヨガとなりました・・・。
血のめぐりが悪いと美肌じゃありません。
意外に思われるでしょうが、血液循環が悪いと
肌にも大きな影響があるのです。
うわ~、このお話は長くなってしまう・・・。
続く。
癒しと美白のフェイシャルエステ&メーキャップアーティスト
佐藤 亜岐子