【７月より対面レッスン再開】

こんにちは

ご訪問ありがとうございます。

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

バランスボールインストラクター

産後学履修

@尾張旭市　瀬戸市

看護師

あきこ(いしだあきこ) です

再開します

自粛させていただいていた、

ネッツトヨタ中京　瀬戸店さんでの

対面レッスンを

再開します

再開にあたっての感染対策についてはコチラの記事に書きました。

『レッスン再開にあたって』

梅雨時期は自律神経も整いにくく、

『なんだかおかしい』

状態のままどうにか乗りきろうと頑張りがちではありませんか？

または、絶不調状態が続いていませんか？

わたし、まさにそれです

一緒に整えに来てくれる方

募集ーーー

☆ネッツトヨタ中京☆

【日時】

 7/9 (木)、15 (水)、29 (水)

 10:30-11:30　

【場所】

ネッツトヨタ中京　瀬戸店

2階会議室

瀬戸市小坂町146番地
0561-84-6661

☆366号線沿い　西松屋さんの近くです

駐車場完備

　　(のお写真、緑色のP部分に停めてください。)

レッスン後は、ネッツトヨタさんのフリードリンクでホッと一息💓なんてのもアリ🤗

【持ち物】　

　・水分 (500ml以上欲しいです)

　・汗ふき用タオル

　・動きやすい服装 (GパンNG )

　・ヨガマット (お持ちであればで結構です)

　・お子さま連れの方は、お世話グッズ

【料金】

1,500円/1ﾚｯｽﾝ (ボールレンタル代・保険代込み)
あきこのレッスン初参加の方は1,000円✨

【その他】

　・レッスンは、女性限定とさせて頂きます

　・お子様連れ歓迎です

　・産後の方は、産後2ヶ月～産後何年経過してもOKです

　・妊娠中の方、医師及びカウンセラー等から運動を禁止されている方はご遠慮願います 

　・年齢制限はありません

　・当レッスンは賠償責任保険加入しています

　　※保険適用は保険会社の判断となります

バランスボールは子連れでも、

お子さまを抱っこしながらでも

できます。

最近動いてないなぁ～

最近疲れが抜けないー

寝ても寝ても眠いー

イライラ虫

毎日の家事育児が苦痛

お出かけしたい！

大笑いしたい！

お腹周りが気になる...

お尻が垂れてるかも！？

流行りの、ボディラインを隠すファッション万歳

実は尿漏れあるのよね...

痩せたい

冷え性で辛い！

生理不順

妊活したい

一つでも当てはまったら

ぜひ遊びに来てください

バランスボールの効果はどんなところにも期待できます

【お問い合わせ・ご予約】
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