あるがまま

不快感を否定しない。

気持ちのいいことだけを

肯定しない。

否定も肯定も

良いも悪いも

後付けの解釈。

今あるものが

なんであれ

それは、ある

それだけのこと。

無理して

解釈を捻じ曲げない。

頑張らなくていい。

あるがまま。

あるがまま。