比べる。比べる。 比較することで そこに違いを見つけることで 良い悪い 好き嫌いの ジャッチが生まれ 感情が生まれ 時に ざわざわとしてしまうけれど。 比べることが 違いを見つけることが マインドの習性なのだとしたら 過去の、自分と 今の、自分を 比べてみる。 昨日の私より、 今日の私の方が 一日分、経験が増えた。 それだけで。よし。