今日の昼食。

今日のお昼は

納豆鮭チャーハン三つ葉いり。
冷蔵庫の残りもので。

と写ってないけど、
新玉ねぎと新ゴボウのお味噌汁。
実は昨夜の残り
それと、柚ジャムをのっけたヨーグルト。







今日もいいお天気

ちょっと食べ過ぎて体重増えてたからお散歩して来よう