おはようございます
今日も爽やかな風の朝で嬉しいですね
数週間前から腰痛と坐骨神経痛でいたた
といいながら何とか動いているんですが
といいながら何とか動いているんですが昨夜テレビみて横になりつつストレッチしてたら脚がつって
ひとりでもがきました
それからは立ってるのも辛くて
今朝立ち上がれるか心配だったけど、何とかお弁当🍱作れました
そんな今日のメニューは
から揚げ 昨日の夕飯だったけど今朝揚げました
しょうゆ、しょうが🫚、にんにく、酒で下味つけて片栗粉をまぶして揚げただけです
しょうゆ、しょうが🫚、にんにく、酒で下味つけて片栗粉をまぶして揚げただけです卵焼き🐣
焼きそば 冷凍食品
コールスローサラダ 職場の方からキャベツを2玉頂いたから大量にあって。
早く消費したいからたくさん切って塩モミしてハム、人参いれてマヨネーズ、レモン果汁で味付けしました
スーパーでキャベツ買おうとしたら半分で300円近くしてて。
びっくりして諦めてたから嬉しい
明日はお好み焼きしよーと思います
それでは、いってらっしゃーい