こんばんわ🌛
今日は
朝からパーソナルレッスンでした😊✨
お相手は
中学生からの長年の友！！
今日が２度目だったんですけど
終わった後は
気持ちーーーー！！！
と言ってくれます🥹✨
普段､大変なお仕事の中､
運動習慣はなく😞💦💦
月に１度のレッスンを楽しみに
してくれて😭😭✨✨
本当に嬉しい🥹💕
身体を動かすと
自分が好きになるね♥
と最高の言葉😭😭😭✨✨✨
本当にそうだと思います♥
頑張った分だけ
身体が応えてくれる感じ
ありますよね😊✨
身体も心も元気になると
満たされる感じ
が
あると思います💕
良い１日のスタートを
朝からきれて
とっても幸せな１日でした