来月は佐藤健君の握手会(*´艸`)
浮かれ気分でロックンロールよ( ̄▽ ̄〃)(↑古いなぁこの人)
しかーし!浮かれるのもわかるけど、
これから忘年会だ年末年始の両家訪問と
暴飲暴食の機会が増える(  ̄o ̄)
イコール体重が増える(´o`)
そこでやぎこは考えた( -"-)
今からを体重を落とすなんてムリ(/- -)/
せめて…体重を増やさないようにしょう。
体重維持ですな( ̄_ ̄)
がっちり食べた翌日は量を控えるとか、
お菓子の量を控えるとか(・o・)
ちゃれんじって言うのもなんだけど、
がんばるぞっ(^-^)o
浮かれ気分でロックンロールよ( ̄▽ ̄〃)(↑古いなぁこの人)
しかーし!浮かれるのもわかるけど、
これから忘年会だ年末年始の両家訪問と
暴飲暴食の機会が増える(  ̄o ̄)
イコール体重が増える(´o`)
そこでやぎこは考えた( -"-)
今からを体重を落とすなんてムリ(/- -)/
せめて…体重を増やさないようにしょう。
体重維持ですな( ̄_ ̄)
がっちり食べた翌日は量を控えるとか、
お菓子の量を控えるとか(・o・)
ちゃれんじって言うのもなんだけど、
がんばるぞっ(^-^)o