今日は、休み
月1ぐらいで、整体に行っていて、久々に行ってきた。
整体師さんにもよるのかもしれないけど
私は、効果抜群で
去年初めて行ったら、かなり骨が歪んでた。
3回続けていったら、だいぶよくなり「よくこれで仕事してたね。」って、言われた。
背中の肩甲骨らへんの、凝り、固く、大げさに言うと、亀の甲羅みたくなってたのが、
とれた。
肩甲骨が、触れなかったのが、わかるようになった。
体重も、太れなかったのが、五キロ増で、ちょうど良くなった。
精神科で働いてると、病んでる人は、姿勢が悪い人が多い気がする
骨の歪みや、姿勢とかは、心には、薬より基礎として大切な気がする
あとは、ストレッチポール、おすすめ
1回コロコロしたら、最初だけ、かなり痛くて、それからは、痛みもなし
なんか、ズレが治ったような…そんな感じ
私の場合なので、腰が悪い人とかは、控えめに～
整体との巡り合いは、幸せを増やしたなぁ
月1ぐらいで、整体に行っていて、久々に行ってきた。
整体師さんにもよるのかもしれないけど
私は、効果抜群で
去年初めて行ったら、かなり骨が歪んでた。
3回続けていったら、だいぶよくなり「よくこれで仕事してたね。」って、言われた。
背中の肩甲骨らへんの、凝り、固く、大げさに言うと、亀の甲羅みたくなってたのが、
とれた。
肩甲骨が、触れなかったのが、わかるようになった。
体重も、太れなかったのが、五キロ増で、ちょうど良くなった。
精神科で働いてると、病んでる人は、姿勢が悪い人が多い気がする
骨の歪みや、姿勢とかは、心には、薬より基礎として大切な気がする
あとは、ストレッチポール、おすすめ
1回コロコロしたら、最初だけ、かなり痛くて、それからは、痛みもなし
なんか、ズレが治ったような…そんな感じ
私の場合なので、腰が悪い人とかは、控えめに～
整体との巡り合いは、幸せを増やしたなぁ