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昨日は風邪でダウンの１日でした…38.5から熱が下がらず、節々が痛くて歩くのもやっと状態で
一昨日から喉が痛いなーと思ってたのですが、昨日あれよあれよと熱が上がって、、
主人の身近にコロナ感染者がいたので、（主人も熱はなかったものの、先週はずっと咳をしてました、、）
念のため、府から2年前ぐらいにもらったコロナ検査キットを試したら、陰性だったので、病院には行かずにずーっととにかくひたすら寝てました
娘は元気なので、私が相手できないからずっと、YouTube見たり、Switchやったりしてましたよね
まぁ、そんな日もあるわ…仕方ないわ
おかげさまで、今朝、熱は下がり、ずいぶん楽になりました！！まだ、喉は痛いですが…。。咳が出てないのが奇跡！
週末、旅行の計画を立てていたけど、
結局やめといて（ディズニーシー行こうかと）良かったです…
なんか、先々の計画も怖くなってきました…でも、夏休みの計画だけは、早めに立てないといけないので立てました
結構体調崩すのでそろそろ真剣に、運動計画立てないとなーと思いました。。
運動計画といっても、毎日ストレッチ、腹筋、天気がいい日にウォーキングするぐらい、ですが…
喉の痛みに効くペラックT錠に、毎回お世話になってるんですが、近くの薬局売り切れていたみたいで
どうやら、喉からくる風邪が流行っているらしい？
最近暑くて、外出先でもマスクしてないからなぁー
てかもう、ほとんどの人、マスクしてないよね
やっぱり油断するといかんですね
手洗いうがい毎回やってるんだけど