▽
パスタなご飯🍝✨
.
＊ヤリイカとアスパラのペペロンチーノ
＊鳥ササミのゴマガーリック
＊カボチャサラダ
＊豆苗のふわふわ卵スープ
＊サラダ
＊フルーツ
.
ヤリイカの下処理って
意外と簡単に出来てびっくり🤩！
YouTubeを見ながら
あっと言う間にできました✌️
.
奥の方にある食べ物は
鳥ササミのゴマガーリックです🧄笑
筋をとったササミ肉に
料理酒を揉んでおいて
チューブの生ニンニク、黒ごま、塩胡椒を
お好みで加えて混ぜて焼けば
あっという間に出来る大好きメニュー！
おつまみにもいいかも🍺👏
.
#あきないご飯 #おうちごはん #時短メニュー #パスタレシピ