お返事☆2 | 芝彰子オフィシャルブログ「AKI'n days」Powered by Ameba

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あらさん



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韓国でした★

また情報が解禁したら
お知らせしますね!☻



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あらさん
いつもありがとうございます♪



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そうなんですね~!
でも東京も明日は雨になりそう☔︎

梅雨ももうすぐ
始まってしまうかな~…。




160系さん


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ありがとうございます☆

パパには申し訳ないけど
女だけのbirthday
これがまた楽しいんです~笑





順光夜さん


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海鮮だらけですよ~!

韓国では生の鮑が食べられるのは
済州島くらいみたいで
あと、太刀魚も
市場でたくさん見かけました!


名産デコポンかき氷は
冷たさに勝る美味しさ…♡




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そう!脂肪を燃やすには
燃やすエネルギーがないと
燃えるものも燃えないので!

ダイエットするなら
炭水化物も絶対に必要‼︎



何が要る要らないなんてなくて
すべて必要なもの

その比率と量が問題なんですね^o^




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エネルギーがもらえる気がします♪

ひまわりは
私が大好きなお花です♡

見ているだけで
元気がもらえるな~ (。・・。) 







みなさん
いつもありがとうございます♥︎




bye☆