前にも紹介したけど
最近は特によく飲んでるこれ♡
アーモンドミルク♥︎
コーヒーや紅茶と一緒に
ラテにして飲んだり
お菓子やお料理
シリアルにかけても美味しいよ♪
でも私はそのまま飲むのが
一番好き (♡'U'♡)
この時期は温めて
HOTにして飲んでるよ♥︎
アーモンドミルクにはね
ビタミンＥが豊富！
ビタミンＥには
強い抗酸化作用があって
血管や肌・細胞の老化を防止★
それにビタミンEはね
水に溶けず油に溶けるから
良質なアーモンド油で
理にかなってるんだよ♪♪
さらに！
アーモンドの脂質の70%は
オリーブオイルと同じ
オレイン酸
オレイン酸は
良質な不緩和脂肪酸で
脂質代謝、糖代謝を活性化させて
血糖値の上昇を緩やかにして
皮下脂肪を付きにくくするから
ダイエット効果も‼︎☆
新陳代謝が上げると
シミやそばかすの原因の
メラニン色素を防ぐし
カルシウム、鉄分、マグネシウム
ミネラル豊富だから
美肌効果を高めてくれる♪
善玉コレステロールを増やして
血液さらっさら♪
不溶性食物繊維で
腸内環境を整えて
有害物質や余分な脂肪を
抑制・排出する
★☆デトックス効果☆★
と、少し長くなっちゃったけど…笑
効果豊富で驚きでしょ⁇(❂◡❂)
Almond Breezeには
最近バナナとか
色々なフレーバーが出てるから
甘いもの飲みたい時にも
これならヘルシー☺︎★
初めて飲む人にも
フレーバーものから試してみると
いいかもしれないっ♪
今朝も温めて飲んで来たよ♪
健康美容効果たっぷりの
アーモンドミルク
ぜひ是非試してみて♡
bye☆