四日市市塩浜の陽のひかり接骨院・整体院
受付 兼 産後骨盤整体や小顔整体、
美脚整体などの美容整体修行中の見並です
最近私生活で忘れっぽいのが続いています…。
先ほども昨日までが返却期限だった
図書室の本を返却するのを忘れてしまい
急いで電話したところです…。
支払い関係もよく忘れます。
自分のポンコツぶりを痛感する毎日です
仕事ではそのようなことがないように
こんな形でタスクを視える化してみました。
やらなきゃいけないことを付箋に書いて貼り
終わったものから剥がしていきます。
確か数年前にやっていた吉高由里子が
主演のドラマでしていたような気がします。
頭の中であれしなきゃこれしなきゃと考えていると
時間が経つとどうしても忘れてしまいます。
視える化することで仕事の進み具合も把握できますし
次することが明確なので自分には合っている気がします。
私生活でもこういう工夫が自分には必要なんだなと思うので
何か対策しなければこのままではまずい
ちなみに娘も1週間の家庭での時間割を作り
スケジュールを視える化しています。
これを作ってから自分で1週間の予定をたて
宿題や勉強、習い事の練習、自分のしたい事（ゲームや読書）の
バランスがとれているなと思います。
怒る回数も極端に減りました
自分がポンコツなのは変えられないので
それをカバーできるように家でも工夫したいと思います
ここまで読んでくださり
ありがとうございました
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