パーソナルトレーナーの高森晃広です。
本日8月19日、渋谷で行われたヒサノトレーニングラボの久野圭一さんのセミナーに参加しました。
久野さんは7月30日に行われたフィジークのオールジャパンという大会で3位になっている、フィジーク界やパーソナル界ではとても有名な方です。
70分間という短い時間でしたが貴重なお話を聞くことが出来ました。
今日お聞きした内容を自ら実践して、アウトプット出来るようにこれからも頑張っていきたいと思います。
※写真は久野圭一さんの公式ラインから拝借しました
高森 晃広
お疲れ様です。
