山梨到着今日から仕事が始まりました。 埼玉の自宅出て、神奈川行きーので、今山梨県甲府市のホテルに到着しました。 休みの3日間暇な事も手伝って、休み明けで仕事モード全開でした。 明日は北杜市から仕事スタートです。ガンバロッと。
向上思考 ブログネタ:寝る前、何してる? 参加中 本文はここから 今、いろんな健康法がTVでやってますよねぇ。 自分は、何が体に良いのかあまり気にしていません。 だって、自分がやっていることは健康法とは結構逆行ってるんですが、 それを崩すのに違和感があるし、自分のルーティンでそれが合っているなら それを変える必要は、俺はないと思います。 前置きが長くなりましたが、 まず、寝る前はテレビつけっぱなし(オフタイマー入れて)内容は HDDにためておいた「やりすぎコージー」「M-1」「○○な話」「アメトーク」 などです。○○な話なんかは、聞くだけでも内容がわかるのでお勧めです。 よく寝れると思い込んで実行しているのは ・極限まで風呂を熱くして、体を熱くする ・満腹になるまで食べる かなぁ。 医学的に言うと、非常に体に悪いとのことですが。。。