後藤鍼灸院にてピアティス練習会をしてきました
上園さん、いや失礼、前園さんを中心の練習とし、みなレベルアップ、姿勢、声のかけかた、注意点など、熱くみんなであーだ、こーだ言いながらあっという間に２時間の練習を終えました
練習の終わり頃にキング(後藤さん)にソフトバンクホークスのモリフク選手の試合で着ていたユニホームを着させて頂きました
僕もいずれホークスの選手をトレーニングするつもりです
まだ体幹とはなんぞや
体幹を鍛えるとどうなのとかピラティスとは
とかピラティスとはなどたくさん疑問があまります
がっつり深く学び、たくさんの人にピラティスの楽しさや、体幹の重要性などを広めていけるよう頑張っていきますばい
場所を提供してくれたキング(後藤さん)ありがとうございます
来週もよろしくお願いします
ケガなどで体に異常があるかたは是非、後藤鍼灸院志免治療院、吉塚治療院へ
今日も一日頑張ろ