昨日のブログの続きです。
〈資料より〉
Ｑ.『PTG』（心的外傷後成長）とは？
A.私達はトラウマ体験により、たくさん傷ついたし、辛い思いもしてきた。
ただし、私達はただ被害を受けただけではなく、この経験によって成長した部分も必ずある。
この成長のことを『PTG』と言う。
【資料に書いてあった私の『PTG』】
・別居、離婚を経て、考えることが苦手だった私が考えたり、学ぶことが好きになった。
・“やればできる！！”という気持ちが芽生えた。
【資料に書いてあった他の人の（グループワークの参加者）『PTG』】
・世帯主になった＝出世した！
・親への思いがわかった。親とは違うと改めて思った。
・依存心に気づいた。
・自分を表現してもいい！と思うようになった。
〈グループワークに参加した私の感想〉
「１人で考えたり、学ぶことには、限界があると思っていたので、今回のグループワークに参加し、人の意見を聞けて本当に良かったです！」
〈行政書士＆心理士 佐藤千恵さんの言葉〉
「様々な意見や価値観に触れられる事、これこそグループワークの真骨頂でもあります。」
私は、これからも成長し続けます