自分らしく輝くための心と
カラダと魂を整える。
瞑想ヨガセラピストのAkiです。
今日はお天気になりましたね❣️
今週は、寒波がやって来る
そうなので、暖かくして
過ごしましょう❄️☃️
メンタルセラピーPremでの
オンラインプライベート
レッスンとグループレッスン
では、
レッスン前に自覚症状など
体調をお聞きして
必要な体操やヨガを
取り入れて行きます。
オーダメイド的な内容です。
また、無理なく体調に
合わせて行えるので
プライベートレッスンは、
おススメです。
一度、体験いただき、
オンライン又は、リアル
でのプライベートレッスン
にてゆっくりマイペースで
行う方が増えています。
その方の目的、目標に
合わせてのメニュー！！
その後のカウンセリングで
悩みやストレスも解消
して頂いています。
ヨガ瞑想の後に自動書記
セラピーを行うと心の扉が
開き本当の自分と出会える
ヨガ瞑想と組み合わせた
自動書記セラピー
もおすすめです❣️
対象瞑想では、その方に
合わせて内容を考えています
先ずは、過去を振り返る
回想法から、
この後、未来瞑想へと
進んで行きます。
瞑想の後に浮かんだ
ことは、魂からのメッセージ
も含まれているので、
思いつくまま日記のように
書いてみましょうと
お伝えしています。
皆さんたくさんの気づきを
シェアしてくださいます。
気づきは、魂の財産です✨
今を考えると辛いことも、
ゆっくり呼吸を整え
未来を考えると夢や希望が
浮かんで来ます。
自分らしい素敵な未来を
創造して行きましょう🌟
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
メンタルセラピーPrem
泥谷昭希
～メンタルセラピーprem～
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自動書記セラピー(30分)
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自分らしく輝くための
心とカラダと魂の浄化✨
貴女の魂からのメッセージを
お伝えします。
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