少人数制&プライベートレッスン!!
内容は、お集まりいただいた皆さまの
体力・柔軟性をみてオーダーメイドです。
ご予約受付中!!
詳しくは、こちらのホームページへ
メンタルセラピーprem HP
【オンライン・インド呼吸法
&インドスパイス カレー講座】
免疫力アップ&体質改善!!
3月は、人気のバディワラです。
北インド郷土料理骨つきチキンの煮込み
ご参加希望の方は、ご連絡お待ちして
おります。
日 時/2021年 3月 6日(土)
オンラインのみ開催
9時55分受付
10時~ 呼吸法&瞑想
10時30分~インドスパイス料理作り
12時~質疑応答
(スパイスの効果を知って上手に
取り入れて体質改善しましょう)
講 師/井上亜耶先生
定 員/10名
会 費/オンライン 3,000円(レシピ・スパイスキット代含む)
【オンライン気づきの朗読&心のセラピー】
心を落ち着かせる浄化呼吸法と瞑想&
気づき朗読で癒しの時間をお届けします。
日 時/ 3月10日(水)20:00〜21:30
参加費/無料
定 員/10名
ご参加の方はIDをお送りいたします。
お問合せ・ご予約はお気軽にご連絡くださいませ。
【山々に囲まれた古民家でヨガ瞑想と書初めワーク】
八女上陽町お近くの方は是非!!
自然に囲まれた古民家で楽しく
初心者の方でも行えるやさしい
ヨガと呼吸法・瞑想です。
ヨガ瞑想で心とカラダと魂を整えて♡
動きやすい服装とバスタオル又は
ヨガマットをご準備くださいませ。
ご参加の方は、メッセンジャー又は
LINEからご連絡ください。
八女の自然とヨガ瞑想セラピーと
カラダに優しいランチで自分と対話する時間を♡
日時/2021年3月20日(土祝)