自分らしく輝くための心とカラダを整える。
【山々に囲まれた古民家でヨガ瞑想ワーク】
八女にお近くの方は是非!!
自然に囲まれた古民家で楽しくヨガ瞑想を行います。
初心者の方でも行えるやさしいヨガと呼吸法
瞑想です。
動きやすい服装とバスタオル又はヨガマットを
ご準備くださいませ。
ご参加の方は、メッセンジャー又はLINEからご連絡ください。
Go To 八女ヨガ瞑想メンタルセラピー
是非!!自然を感じ・自分と対話することで
心もカラダも魂も癒されて頂きたいです。
日時/10月18日(日)
AM10:00受付
10:30スタート
場所/八女市上陽町
定員/10名
会費/3,800円(税込 レッスン料・軽食含む)
【インド呼吸法&インドスパイス カレー講座】
免疫力アップ&夏バテ解消!!
オンラインでご参加希望の方は、ご連絡ください。
日 時/ 10月24日(土)満員御礼
11月7日(土)満員御礼
11月14日(土)満員御礼
9時45分受付
10時~ 呼吸法&瞑想
10時30分~インドスパイス料理作り
12時~ランチしながらスパイス講座
(スパイスの効果を知って上手に取り入れて体質改善しましょう)
講 師/井上亜耶先生
定 員/3名
会 費/リアル 3,800円(ランチ代・スパイスキット代含む)
オンライン 3,000円(スパイスキット代含む)
会 場/メンタルセラピーPrem
【お外で気づきの朗読セラピー】
自然に囲まれて地球の一部と感じながら呼吸、瞑想、朗読(^^♪
日 時/ 10月30日(金)
10:00〜12:00
場 所/ 油山市民の森
朗 読/ 福島可南子さん
参加費/ 無料(ランチ代別途)
定 員/ 10名
※下に座りますのでタオル又は、シートをご準備ください。
詳しくは、こちらのホームページへ
メンタルセラピーprem HP