こんばんは～、お久し振りで～す

お元気でしたか？

私？ダメダメね～もう、寒暖差に付いていけず半日は横になってました

それでも、眩暈がするのにダーリンが靴を買ってくれると言うので、ひょいひょい付いて行っちゃったぁ～

実は、ダーリンは腰痛が酷くて仕事継続か悩み中。。。そんな時、彼はふと3０～4０代の時にずっと立ち仕事で、毎晩【ギョエ～！】と足がつって起きてしまい、私は毎晩その声で瞬時に目覚め、サロンパス吹いたり、足をもんだりの係だったころの事を思い出したらしい～

偏平足用のスニーカーを買ってきて、これで様子見るんだと言ってます。ついでに私も買ってもらっちゃったぁ～うふっ、嬉しい～ウオーキングするようになってから、スニーカーにこだわるようになって、今はプーマが履きやすいので買ってもらったの。

脚が痛くなってから、つくづく靴の大切さを学んじゃいました

今、YouTubeの整体師さんの色々な動画を見て、一番良さそうのを探しています

良いの見付けたら、始めます！ストレッチ

政府の指針みたいので、新聞に一日1万歩歩きましょうとか書いてあるけど、ああいうのは信用しないタイプです。何でもそう。マイペースそして楽しくで行こうと思ってます

整体師さん達は言ってます。ウオーキングは歩数にこだわらないようにって

オダマキです。野のオダマキ？可愛かったです

きょうもマカロック♪

あのね、5月に発売の初回限定盤のティザー映像がYouTubeにUPされました

はっとりさん、忙しくて声が心配だったけど、パワーがあってカッコイイ～

今から、ワクワク

ライブ感満載、いいなあ～

わお～！

久しぶりのブログはやっぱり楽しい～元気を貰っちゃった

では、気持ちよく寝ます

お忙しい中

遊びに来てくださって

ありがとうございます

疲れた体を癒してね

おやすみなさい

なんで？ブログって楽しいの♪