昨夜は近くの川尻八幡宮例祭へ出かけました。
この地方この夏最後の夏祭りで、あと二日で９月です。
今日は思ったより涼しく、里山へ出かけてみました。
稲穂も少しずつ頭を下げているのも有ります。
思いがけず彼岸花が咲いていました。
一輪だけピンクの花が有りました。
これからはつるべ落としのように、一日、一日日が落ちるのが早くなりますね。
暑さ寒さも彼岸まで、体調に気を付けて秋を迎えたいですね。
昨日、男性部員さんから電話が有り、肺気腫の結果が悪く
医者よりスポ－ツ吹矢を止めるように言われ、退会したいと報告が
有りました。
また今日の練習で、女性部員さんから声がかすれ受診したところ
直ぐに北里大学病医へ行きなさいと言われ、検査の結果喉頭癌と
診断されたそうです。
もう一人女性も方も２９日、子宮癌の手術をします。
高齢者の集まりがスポ－ツ吹矢相模原北の丘支部です。
お二人の手術が成功する事を祈っています。
今日の練習で一名、女性の方が体験に見え、入会される事に
なりました。
終礼では、お互いに健康には注意しましょう、また症状事例など
共有して早期発見に努める事を確認しあいました。
今日は定期健診。
60歳過ぎてから血糖値、血圧、中性脂肪など等、全てに＋の
マ－クが付いています
自分で原因は分かっていても生活習慣はなかなか直せない
自分で言うのも変ですが私は意志は強い方だと思っています。
ならば二カ月で数値を下げてみせると医者に宣言し、今日の血液検査に
挑みました。
体重４ｋｇ減、血糖値２４０から１２４へ、ヘモグロビン７．２より６．２へ
他の数値も全てが下がり、ドクタ－にやってみましたよと似たり顔で言ったら
なんで早くやんなかったのと
プ－ルもお盆休みが終わり混雑がなくなりました。
今週よりまた頑張ります