50歳の時、健康診断で要注意の各検査項目が増えて、それらを改善するために
水泳を始めました。
月・水・金と、水中ウォ―キング、水中筋トレ、そして最低2ｋｍを泳ぐことを目標に
今日まで頑張っています。
また60歳になってからはスポ－ツ吹矢を趣味とし、木、土曜日が練習日と
予定のないのが火、日曜日だけ。
ところが、水泳も、スポ－ツ吹矢も空気を肺に取り入れるのがもっとも大事な
スポ－ツです。
でも居るんです。泳いでいると横でめちゃくちゃ臭いにんにくの呼吸をする人が。
スポ－ツ吹矢でも時としています。
臭いに特に敏感な私は、自分が嫌だから相手も嫌だろうと、50歳からにんにく
料理を食べていません。 お店に食べに行っても危ないなと思ったら聞きます。
でも今日は自分で作って食べます。
久し振りに、にんにくをつかったロ－ストビ－フです。
実は1週間位前、育って行った長男の部屋のエアコンを、何年ぶりだろう
スイッチを入れてみました。
そのとたん、埃とかび臭い臭いが部屋中に広がりました。
そばで、洗濯物をたたんでいた妻も、そして私も思わず咳き込んでしまいました。
それから3日程して、妻が咳と熱が出るようになり、私も痰が絡みます。
妻を病院へ行かせたらビックリ
夏場過敏性肺炎と診断されました。
身体の弱ってる夏場に、カビや埃などを吸って発病する人がいて、ほっとくと
大変なことになるよと注意を受けました。
咳はまだ少し有りますが、熱も下がり安堵しています。
このところ暑い日が続き、食欲もなく確かに抵抗力も落ちていたと思います。
だから、久し振りのにんにく料理なのです。
プ－ルも1週間おやすみにします。
身体のため、趣味もたまには休んでにんにく料理も必要かなと実感しています。