花粉症がピ-クです明日はスポ-ツ吹矢の定例練習日。最近完全な鼻詰まりで スポ-ツ吹矢の呼吸法、腹式呼吸が出来ません。 鼻から吸って口から吐く。簡単な動作が口から吸って 口から吐いているのでお手上げ。 今日は公的機関からの依頼で体験会の予定でした。 しかしながら現状では延期もやむを得ません。 一日も早い復興を願っています。 がんばれ日本!