カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷



暑い日が続きますねグラサン






食欲落ちていませんか〜?




暑くてご飯作るのがめんどうタラー





。。。そういう時にでももう一品。




混ぜるだけで簡単かんたんっルンルン





ダイヤオレンジ 材料 ダイヤオレンジ

・ きゅうり(好きなだけ)

・塩昆布(好きなだけ)


・ほぐした梅干し(好きなだけ)



これを上差し



まーぜ〜る〜だ〜けぇ〜チュー








盛り付けるとこんな感じ










夏野菜で水分補給


梅干しでクエン酸補給



塩昆布でミネラル補給ねウインク





ではでは


今日も素敵な1日になりますように





カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷カキ氷














A'r hair(アールヘアー)


〒437-1522


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電話 080-9114-3768


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