こんにちは😊
私はとっても人の目を気にして生きていました。
久しぶりに1年前のノートを読み返してみて、自分でも衝撃的だったのが、
「昼食にお弁当を持っていくのに抵抗がある。」と書いてありました。
え？？？という感じですよね
うちの職場は社員食堂でご飯を食べるのですが、食堂メニューを食べる人が多いのです。
その時の私の心境は
「急にお弁当を持っていったら何か思われるかな」
「みんなと違う行動をとって目立ちたくない」
こんな感じです
どれだけ人の目を気にして生きていたかわかりますね…
人の目を気にしていると、どれだけ生きにくいか。
しかも誰かから言われたわけでもなく、自分で思い込んでいたということが怖いですね😂
内観までできなくても、その日自分の感情が揺れ動いたことだけでも書いておくと「こんなことで悩んでたんだ！」と自分の成長がわかっていいですね
今日もお読みいただきありがとうございました！