【日本女子プロゴルフ協会 プロフェッショナル会員】
【ツアープレーヤー資格】
【LPGA（日本女子プロゴルフ協会）インストラクター資格】
スポーツメンタル講座を7ヶ月間に渡って
勉強することになりました。
現役当時からスポーツメンタルについては
とても興味がありました。
オーストラリア留学時にメンタルを勉強し
当時はオーストラリア代表
オリンピック水泳飛込み競技の
コーチからメンタルを学んでいました。
ゴルフというスポーツはメンタル面が
とても重要なスポーツです。
1試合、5時間ほど集中力を保ち
3日、4日 戦い続けます。
トッププロとなると、1年を通して
試合に出場し続けます。
メンタルを保つには
心身共に良い状態を保つことが重要です。
メンタルというと難しく聞こえますが
スポーツをしていなくても
日常生活にも 誰にでも活用していけます。
私がまた学びたいと思った理由は
自分の家族や友人が何か壁にぶつかり悩み
立ち止まった時、
自分の子供達がスポーツをするような歳になった時、
受験や就職するようになった時に
子供達の気持ちを理解し、
少しでも力になれるように。
またママ友から子供さん達の
スポーツについてジュニアオリンピックを
目指されている子の
メンタルについてアドバイスを
求められることが多くなり、
しっかり分かりやすく
アドバイスできるようにまた学びたい思いました。
またこれから、
ゴルフのレッスンをしていく上で
誰にでもどんな年齢の子にでも
分かりやすく伝えられるよう自分なりに
簡単にまとめていきたいと思いました。
これから少しずつ、
ワンポイントでまとめていきます。
また次回、
少しずつアウトプットしていきます‼️