しばのブログ

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05Oct
- 寒くなりました
  寒くなりました朝はストーブつけています暖かいごぼう茶煮出してポットに常備プールも夏の暑さを忘れるような癒しの感じではなくなりましたプールの後のお風呂がないと辛いです風邪をひかないように気をつけたいと思います今日のチクチク裏側内側また100均チクチクしながららじるらじる聞き逃しなんか面白そうな内容次回が楽しみです😊
04Oct
- 日曜日のジム
  日曜日のジム初めて行ってみましたバタフライの中上級クラスに45分参加しその後は自主練思いのほか空いていてプールのレーンも一人ずつ使える貸切状態お風呂もゆったりなんだけど意外や意外やる気が起きませんでした混んでいるのは嫌なんだけどおしゃべりする相手がいないとすぐに飽きてしまう。。。なかなか難しいですね。。。今日のチクチク裏側内側
03Oct
- 支払いに行ったら。。。
  夫さんがトイレのリフォームの支払いに行ったら全てのトイレが10月から1万円値上がりしていたと言ってました店員さんが「9月中に契約して良かったですね」と言っていたそう。。。トイレが壊れたので仕方のない出費でしたが1万円安く(？)できたので結果オーライなのかな。。。トイレの使用感は水が流れる音が小さくなった感じ。。。(手洗いをつけなかったのでタンクの中で音がしているからかもです)急に寒くなりましたそして日が暮れるのも早くなりました暖かいお茶が美味しい😋今日のチクチク裏側内側
02Oct
- トイレ工事とエアコン下見と掃除
  トイレ工事予定　8:00早いなーと思っていたら　13:00 開始に変更安心も束の間急遽電気屋さんがエアコンの下見9:00 の予定が入りましたエアコン設置する予定の部屋は物置き状態朝から　大掃除古いエアコンはまだまだ動きそうなのでもう少し頑張ってもらうことにして2台目を和室に設置するための下見掃除している最中にひょんなところから行方不明の裁ち鋏見つかりました普段開けない棚の扉の中こんなところにですおまけに昨日100均で買った接着芯大量に見つかりました掃除ついでにちょっと模様替え手芸の作業をしやすいように配置しました家の奥深くに眠っていた手芸用品(やりかけのクロスステッチ)も見つかりかなり気になるけど。。。今じゃない。。。と思い仲間分けしておきましたそして茗荷収穫15:00 トイレ工事終わりましたトイレを外している間に床も壁もお掃除普段手の届かない所も拭けてスッキリしました
01Oct
- 歯医者9回目　
  今日も朝一で歯科まだまだ続きそうな治療なんか本当に治るのか不安になってくる悪いことは考えないようにしたい。。。そして今日のチクチク裏側内側そして100均パトロール
30Sep
- 出来上がりに影響するもの
  結局ふちどりテープ手芸店で買いました330円色々な色がありました渋めの色を購入いよいよ今日で9月もおしまい自分の中で9月は「バタフライ強化月間」泳ぐスタイルは自分で見えませんので他の方にはどう見えているかわかりませんがバタフライ25mなんとか泳げました日によって疲れ具合が関係するのか泳げる時と泳げない時がありますとりあえず今年の目標の一つ達成できました今日のチクチク裏側内側今回チクチクして感じたことは。。。やっぱり道具って大切なんだなーという事古くなって引っかかりのある針を使うとうまく布に針が通っていきません糸通しが面倒で糸の色を交換するのが面倒で寒色、暖色など針をそのままにして古い針も何本か使ったりしていたのですが明らかに新品のパッチワーク用の針が使いやすい一回ごとの布の滑りも気持ちがいいのですが縫い目も綺麗になりますし出来上がりも違います効率を考えると道具って大事なんだなーとつくづく思いましたそれにしても裁ち鋏　が行方不明で家の中思いつくところを探しているのですが見つかりません諦めて普通の鋏を使っているのですが。。。切れ味が全然違います
29Sep
- ちょっとした勘違い
  昨日100均で購入した左側のバイアステープ袋から出してみたら幅　12.5mm縁取りするには半分になるので使えません勘違いしました今日のチクチク裏側内側
28Sep
- リフレッシュヨガでスッキリ
  筋肉痛はまだありますがリフレッシュヨガでリセットしました痛いけど伸ばすとイタキモチイイ一緒に山に行った方もヨガに参加山岳会の方はあのくらいの山は筋肉痛にならないとおっしゃっていましたもう一人の方は「痛いけど　動かすのが気持ちいい」と言って「私はS」と笑い飛ばしていましたさすがですということで今日のチクチク裏側内側100均パトロール
27Sep
- 筋肉痛で大変なので手芸
  ぐっすり眠れましたでも起きたら身体中筋肉痛痛い場所としては右手の指(ストックに頼って歩いていたから)両足の太もも(階段を降りる時が辛い。。。)お尻の外側(普段使っていないところ)山に行くと自分と向き合う事になりますいろんなことが自覚されます今回思ったのはジムに行っていたおかげで以前よりも体が軽く感じられたことです(体重は変わりませんが。。。)とりあえず楽しかったので筋肉痛は辛いですがまたどこかに行きたくなります今回　山岳会の方とお話しできて良かったです一緒の班の方は一人で登山しているそうですとても興味深かったのですが根掘り葉掘りしないようにいろいろと質問してしまいました熊さんが怖いと言っていました山に行けない時は山のテレビ番組を見て楽しんでいると言っていましたNHKラジオ『山カフェ』が好きだと言っていましたそして体を休めるために。。。チクチク裏側中の柄も。。。材料があるうちは頑張りたい
26Sep
- 山に行ってきました
  山岳会サポートによる市民登山名久井岳31名参加3班に分かれて行動です初対面の方が多かったですがジムからの参加者も数名いて楽しかったです(山に登るのに必死でしたが。。。)現地駐車場に集合しここから入山頼れるリーダーばかりで安心して登山できました森林浴くり🌰がたくさん落ちていましたたくさん栗拾いしていた方もいましたが私にはそんな余裕ありません。。。暑くも寒くもなく登山日和蝉の抜け殻山葡萄や名前は忘れましたが見たことのない木の実も教えてもらって食べました久しぶりの登山登りで両足のかかとが靴擦れになりそうでした山頂で山岳会の方が「靴擦れになりそうな場合は我慢しないで早めに教えてください」ということだったので絆創膏を貼ってもらいました靴紐の結び方や滑りやすい場所ロープの捕まり方すれ違いの歩き方などをその時々に教えてくれます山頂帰りは道の駅でソフトクリーム食べて帰りました
25Sep
- マイブーム到来
  急に火がつきました🔥マイブームです100均パトロールから始まり。。。家に眠っていた裁縫道具と布を掘り起こし。。。ひたすら型紙から印をつけチョキチョキ裂織に接着芯を貼りチョキチョキチクチク裏側からもついでに内側も。。。しばらく続きそうな予感
- アジア大会卓球男子団体優勝
  アジア大会卓球　男子団体優勝しましたね🏆🥇60年ぶりだという事で。。。めでたい🎉🎉🎉興奮しました女子は中国には勝てませんでしたね。。。頑張りましたが。。。初めて見た選手やりにくそうでした水泳の世界新記録も。。。すごいです😍
24Sep
- 朝ドラ『風、薫る』
  朝ドラ『風、薫る』いよいよラストに向かってますね。。。今日のドラマの中で辿りついたもの看護とは「今　そこにあるもの」ズシっと来ました。言葉にするのはとても難しいですがそれを短い言葉で表現されていてなんか　たまたま昨日読んだ『テルちゃん』にも通じるし。。。『『テルちゃん』玄侑宗久　読みました』『テルちゃん』玄侑宗久　読みました2008年発行図書館で借りましたぶわんばろっとおぼん三つの話ですが話は続いていますフィリピンからお嫁に来たエテル　通称　テ…ameblo.jpわからないけど(理解できなくても)そこには　ある　という事看ようとしないとみえないでもそこには　ある　という事見えないものを言葉にするということはとても難しいと思いますが。。。気がつくか気がつかないか。。。自分の人生も「今　ここにあるもの」を大切にしたいです
23Sep
- 『テルちゃん』玄侑宗久　読みました
  『テルちゃん』玄侑宗久　読みました2008年発行図書館で借りましたぶわんばろっとおぼん三つの話ですが話は続いていますフィリピンからお嫁に来たエテル　通称　テルちゃんのお話テルちゃんは日本語が上手くないので日本のむかし話で日本語を学びます懐かしい『かぐや姫』『わらしべ長者』『浦島太郎』『おむすびころりん』などがベースになって話が進みます昔話の結末を知っているからこそ結末を想像してしまう。。。みんな何かを抱えながら生きているそんな話です
22Sep
- 秋の夜長に
  夜は秋の気配日中はまだまだ暑い日もありますが過ごしやすくなりましたスポーツも読書も食欲も芸術も秋と相性がいいですねそろそろ暖かいお茶が美味しい季節夜ねむれなくならないように気に入っているお茶ですルピシアのキャラメル&ラムルイボスなのでノンカフェインです夜に飲む時はラム酒を入れても良いと言ってました大人の楽しみですね😊そしてピッコロこちらもルイボスのノンカフェインおやつを我慢したい時に飲んでますそして秋っぽいいもくりかぼ茶名前が面白いです🤣こちらもルイボスのノンカフェインです気分を変えたい時にもオススメです
21Sep
- 『本なら売るほど(1)〜(3) 児島青　読みました
  『本なら売るほど(1)〜(3)』児島青　読みました娘から借りました2026年マンガ大賞第1位十月堂という古本屋のほのぼのする話でした久しぶりのマンガ本ですが面白かったですまだまだ続きそうですこのサイズの本は目に負担がかからなくて隅々まで読めました
- 恒例のココスランチ
  ほとんど恒例になっちゃったココスランチ行ってきました連休ですが出かける予定もないのでランチ&お茶飲み今日はランチの後にちょっと時間をおいてシャインマスカットのクレープも別腹でいただきました(おやべりに夢中で写真はありません)それにしてもお互いの健康不安問題みんなそれぞれ何かしら心配事があります医療の情報交換が必要ですそして会話の中に色々なヒントが含まれていて今日私が反省したのは「塩分の摂りすぎ」について。。。ほぼ食事については欲望のままに食べているので少しずつ薄味にしていこうかな。。。と思いました
19Sep
- トイレ壊れました
  1階のトイレ気がつくと　たまに　水が　ポタ　ポタ　ポタとどこからか水の漏れている音が聞こえる家にいる時間が短いと気が付かない程度音がする時としない時があり緊急性がないので私は気になりませんでしたが。。。家にいる時間が長くなった夫さんが気になったらしくYouTubeを見て原因を探ってました思い立ってメーカーに劣化した部品を取り寄せなんとか部品を交換しましたが。。。。結果取り寄せた部品と違う所のプラスチック部分を破壊してしまい。。。結局トイレのリフォームすることになりました夫さん　自分でやったことなので積極的に動いてくれます幸い　2階のトイレが使えるので不便ではありますが緊急性はありませんので3箇所の業者に話を聞き2箇所から見積もりを取り契約をする予定です来週には新しいトイレになりそうです壊れたものは仕方がありませんねタンクが一体化されていたりセンサーがついていて自動で蓋が開いたり流したり色々な機能のついたトイレが主流みたいですができるだけシンプルな物を希望しました
18Sep
- 『笑うハーレキン』道尾秀介　読みました
  『笑うハーレキン』道尾秀介　読みました2013年発行図書館で借りました読売新聞夕刊に2012年に掲載されたようです図書館にある道尾秀介さんの本全部読みました切ない話ですが夢がありますハーレキンは道化師道化師の顔に涙のマークを描くとピエロだそうです(諸説あるそうですが。。。)ミステリーとはちょっと違うテイスト事件に巻き込まれてハラハラしましたけどね
17Sep
- なかなか充実した一日
  健診のため早起きしたので一日が長く感じます健診を終えて家に着いてコーヒーを飲んでいたらいつもの朝ドラの時間あれっ？いつもどれだけのんびり時間を使っているのでしょう。。。早起きは三文の徳という感じですゆっくり朝食を食べ読書をし美容院へ。。。今回もシャンプー&カットカラーはしませんでした美容師さんといろいろとお話をしているうちに原宿のクレープが食べれると聞き急に食べてみたくなりましたマリオンクレープ全く知りませんでしたが青森県内に3つも店舗あったんですね。。。高校生の頃よく食べたチョコチップの溶けたクレープを想像していましたが。。。全く違いました年齢を重ねると若い頃、子供の頃に食べた味を追い求めるものなのですね。。。原宿のお味は私には合いませんでしたいろいろと買い物をして目についたお店LA PANADERIA DOTSとブレッツェル健診終わったし。。。食欲の秋

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