CIPN(化学療法誘発性末梢神経障害)の運動療法で

2本の杖を用いる目的は

両手で体重を(ある程度)支える

のが目的です

 

次の杖を2本、両手に持って歩きます👨🏻‍🦯

 

 

グリップがしっかり握れるので👊🏻

手すりにつかまっているのと同じ感じです

 

同じ距離を杖なしで歩くのと比べると

明らかに足の痛みが軽減されました

 

また立って休憩するときも体が安定します

 

 

 

イメージ図をChatGPTに描いてもらいました

(無料版です)

 

指示文は以下の通り

 

次に示す文章の画像を生成してください

①川沿いの遊歩道に平行な手すりがあります

②手すりの高さは80㎝くらいで成人男子が握りやすくなっています

③平行な手すりの間隔は1mくらいです

④手すりの色は白で縦方向は細い白いパイプで立っています

⑤画像は川と手すりが奥に行くにしたがってゆるやかなS字カーブとなっています

⑥遠景に低い山々が見えます

⑦遊歩道の脇には小さな色々な色の花が所々咲いています

⑧手すりの比較的前側に奥を向いた成人男性が手すりにつかまって歩いています

⑨両手で左右の手すりをつかみながら歩くシーンを想定しています

⑩男性の上着は青系統の色にしてください

⑪腰にはウエストバッグを付けています

⑫男性の右側のレーンの少し奥にはこちらに向かって歩いているチワワがいます

(実際は3回に分けて修正指示を出しながら完成させました)