パワートリム
シャッセー ターン シャッセー バッククロス マーチ ジャンプ ビハインド ツイスト ターン マンボー シャッセー ピポットターン 前4つ 後ろ4つ
Vステップ×2 マーチ ニーアップ 重心を後ろ 前 シャッセー ビハインド シャッセー ビハンド レッグカールシングル×4
トリム体操
Vステップ Aステップ ニーアップ×2 足を横・後ろ グレープバイン往復 レッグカールダブル
横ステップ 肩甲骨を伸ばして、閉めて×2 サイドマンボー ダウンアップ×4
こんな感じで終了。
パワートリムと言いながら、結構難しい。トリム体操は簡単目だけど、邪念が入っていろいろと間違えました。
シャッセー ターン シャッセー バッククロス マーチ ジャンプ ビハインド ツイスト ターン マンボー シャッセー ピポットターン 前4つ 後ろ4つ
Vステップ×2 マーチ ニーアップ 重心を後ろ 前 シャッセー ビハインド シャッセー ビハンド レッグカールシングル×4
トリム体操
Vステップ Aステップ ニーアップ×2 足を横・後ろ グレープバイン往復 レッグカールダブル
横ステップ 肩甲骨を伸ばして、閉めて×2 サイドマンボー ダウンアップ×4
こんな感じで終了。
パワートリムと言いながら、結構難しい。トリム体操は簡単目だけど、邪念が入っていろいろと間違えました。