エアロビ | あきちゃん(男)の雑日記byアメブロ
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あきちゃん(男)の雑日記byアメブロ
アメブロ『でも』はじめてみました。
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エアロビ
今日は男性のインストラクター~?
結構パワフル?かな?でも前のブートキャンプ風練習のがキツイ!
最後の腕立て伏せが辛かった。。。膝立ちでしたけど。。。
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