4/26(日)ZOOMオンライン★美ューティBodyWave®️

一生楽しむためのカラダ作りを応援👊😄📢

運動と食事でがっちりサポート

ラブエクサクルー　藤川亜紀です。

あなたはコロナ自粛の影響で、こんなことにお悩みではありませんか？

☑️在宅が増えて運動不足になりがち

☑️食べてばかりで、太ってしまった

☑️スマホばかり見ていて、肩こりだ

☑️座ってることが多くて、腰痛だ

☑️ずっと家族と一緒で、ストレス感じてる

動かないとカラダが気持ち悪い(´Д｀)

フィットネスインストラクターのわたしも、同じよう悩みを抱えていました。

それは、3月から子どもたちが休校になったから。

日中、『自分の時間』すら、もてなくなってしまったのです。

だから、

ストレスを感じるようになりました。😢

また、4月に入ると、もっとストレスがのしかかりました。

フィットネスのレッスン会場が使えなくなったのです。

わたしは次第に動く時間が少なくなってきたのです・・・

在宅ワークが増えて、パソコンばかり見てるので、

目がシバシバするし、カラダも固まってる状態でした。

さすがに、耐えられない！！

きっと、メンバーさんもそうだろうな。
いままで、積み上げてきたものをコロナで
失いたくない！！


みんなの健康作りを継続させたい
気持ちだけで、オンラインレッスンのスタート

しました！！

たった1時間でスッキリ！！
コロナで外出できない人のための美ューティレッスンです。
オンラインだから、全国どこからでもラブエクサクルー藤川亜紀のレッスンが受けられることができます！



このレッスンを受けていただくと、こんなメリットがあります
運動不足の解消になります！

運動の継続ができるので、健康美を保てます。
肩こりが軽減します。

腰のつまりがとれ楽になります。

くびれ作りができます。

気分がリフレッシュできます。

美ューティBodyWaveとは

猫背・肩こり・腰痛でお悩みの方くびれがほしい方必見！！
セルフツール『BodyWaveバンド』（ご準備いたします）を使用し、張りを与えながら脊柱・肩甲帯・骨盤帯をしなやかに動かすことで体幹部のインナーマッスルをほぐし、刺激を与え強化します。


レッスンは、簡単な動きの繰り返しで楽しく声を出しながら行います。
産後のボディメイキングにも、また跳んだり跳ねたりしませんので中高年の方にもおすすめのプログラムです。

■4/26(日）10:00-11:00
美ューティBodyWave
料金：650円
※パソコン、タブレット、携帯からＯＫ
※ＺＯＯＭアプリをダウンロードください。

※専用バンドをお持ちでない方は、お申し出くださいませ🥰
代用するものをお知らせいたします。

①フォームに必要事項を入力。
②自動返信ヘールにて支払いについての詳細、ZOOMのURLについてお知らせいたします。
万が一、すぐに届かない場合は、下記のお問い合わせ先からご連絡下さい。

【お問い合わせ】

　一生楽しむためのカラダ作りを応援

　　　運動と食事でがっちりサポート

ＨＰ　https://7ys1c.crayonsite.com/
LINE　https://lin.ee/w7mVyZY
MAIL　akicats22＠gmail.com

ラブエクサクルー　代表　　藤川亜紀

ベルラスダイエット認定パーソナルサポーター