子連れ参加もありがとうございます。
２回目の講座★ZUMBAでした！
たくさんご参加ありがとうございます。
現在お申し込み42名いただいてます。
あと8名お申し込み可能です。
今日は暑かった～
汗はんぱない。
しぼれる。
今日の目標は、『大きく、はっきり動く』
でした！
新曲もありましたので、キューも意識して
頑張りました。
うまく、伝わるところもあったし、
伝わらないところもありました。
クールダウンがしっくりこないので
研究だ！
ドラマチッククールダウンを目指してるんだけどなぁ。
修正してまた来週がんばろう！
平成28年度 働く女性の家講座前期【ZUMBA®】
■働く女性の家とは■
働く女性の及び勤労者家庭の女性の生活をより豊かにするため
教養を高め、労働生産性の向上に寄与するとともに
社会福祉の増進を図るための学びの場、いこいの場です。
ZUMBA®講座★火曜日
ZUMBA®は世界中の音楽を楽しみながらおこなう
ダンスフィットネスです。
まるでパーティーのように楽しくて、あっという間に時間がたっちゃう！
これから薄着になる季節、カラダを引き締め脂肪燃焼させるのに
もってこいのフィットネスプログラムです。
坂出市勤労福祉センター多目的ホール
坂出市寿町一丁目３番３８号
１０：００～ 受付、準備
１０：１５～１１：１５ ZUMBA®
１１：１５～１１：３０ 片付け
【昨年からスタートしたZUMBA®講座】
２０代から７０代までのみなさんが、ご都合に合わせてご参加
いただいております。
欠席連絡などは不要です。
お申し込みは、直接会場にて料金と共にお願いいたします。
講座の途中からでも、お申込みできますので、ぜひご利用ください。
また、子連れ参加も保護者監督の元、ＯＫにしております。
ラグマットやおもちゃなど準備いたしますので、子育て中のママたちも
ぜひお越しくださいね。４月１２日 終了４月１９日 本日行いました。
４月２６日
５月１０日
５月１７日
５月２４日
５月３１日
６月 ７日
６月１４日
６月２１日
※悪天候や講師都合で予定が変更する場合もあります。
※変更がある場合はブログやＦＢにてお伝えするとともに
同センターにお問い合わせくださいませ。
坂出市勤労福祉センター０８７７－４６－２４６３
火曜日のZUMBA®だけでは、ものたりないわぁ～
いう人は、AkicatsCLUBにも来てくれています。
ありがとね～
４月のAkicatsCLUBスケジュール
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