新しい講座のスタートあって、46名も申込みいただきました
1レッスンあたり１３０円のZUMBA！！
講座は10回で１３００円という、大変リーズナブルな値段設定。
急に用事ができてお休みしたとしても、スポーツクラブや
AkicatsCLUBのサークルに参加するよりもお得ですよね。
最初にお申込みさえすれば、欠席連絡などは不要で
ご自分のスケジュールの合う時にご参加いただけるのも
いいですね。
これは、５回目終了の時かしら・・・
この時が『初めての参加です』って方もおいでました。
経験値に関係なく入れるZUMBA
ZUMBA®のプログラムの素晴らしいところは
初めての方から、ZUMBA愛好家のかたまで
経験値に関係なく取り組めるところです。
それは、ZUMBAの音楽が非常に心をわくわくさせるし
誰もが簡単にできる動きで楽しく効果的に汗をかくことが
できるからです。
10回目の今日はみんなで何か同じ色のものを身に着けて
踊りましょう！！と提案していました。
夏をイメージしてＢｌｕｅ
Ｔシャツやパンツ、アクセサリーやネイルなどなど
皆さんいろいろチョイスしていただき、何かそれだけでも
一体感を感じましたよ～ありがとう～
先週、不覚にも体調をくずし、レッスンは1週間ぶりでした。
土日にZUMBAインストラクタートレーニングコースを丸2日
受けて筋肉痛の残る中、精一杯いま自分ができること
やりとげました。
プログラムも特に強度のバランスを考え曲順に
重きをおいて考慮しなおしました。
ここがしっくりこないと、レッスンもしっくりはきません。
今日はなかなかよい感じでした。
クールダウンはスタンドバイミーからのダンシングクィーン。
みんなでサークルになって、最後はみんなとハイタッチ。
感謝の気持ちでいっぱいでした。
また、後期にお逢いできることを楽しみにしています。
参加された方のお声
＊講座中、何回でも自由に参加ができ、休んだ次の週も楽しく
踊れるのが良かったです。後期では美ューティBodyWaveや
ストレッチなども入るとうれしいです。
＊ZUMBAで心もカラダもストレス発散できて楽しめました。
＊専業主婦から10年のち仕事をはじめて間もない頃だったので
カラダが重くて正直、途中で休もうかと思ったのですが、なんとか
パーフェクトで講座を修了しきました。
ちょっぴり自信ができました。仕事にも子育てにも、また、気持ちを
切り替えて頑張れます。後期も楽しみにしています。
＊１０：１５～のスタートはすごく助かりました。夏休みはぜひ、
子どものZUMBAの企画をお願いします。
＊ありがとうございました。かなりきつくてきつくて～
若い人といっしょで楽しかったです。
＊講座が終わったので、この時間帯に自主グループが
できたらベストです。
先生は最高、女性が楽しく時間をすごせるのは貴重です。
＊ちょうどいい汗がかけました。また参加したい。
講座の値段も手ごろでよかった。
＊大変良かったです。ストレス解消になって素敵な先生で大感激です。
また絶対にZUMBAやりたいです。
＊皆勤賞でーす。楽しい時間でした。後期も期待しています。
音楽に合わせて体を動かし汗をながすことが
こんなに楽しいとは！！先生いつまでも若々しくお元気でいて！
＊先生がかっこよすぎて素敵でした。
汗をかくようにもなり、少しは体力がついてきたように
思います。すごく気持ちの良い時間でした。
＊音楽と動きがあって、ボケの防止になります。
＊全部は来れなかったけど楽しく汗を流すことができました。
時間を忘れて運動できてよかったです。
その他、やはり駐車場がいつも込み合うので何か改善されたら
うれしいというお声をいただきました。
また、講座でも美ューティBodyWave®を入れてほしいというお声も
ありました。
後期は8月の坂出市広報にご案内が掲載されます。
申込みは8月後半。
9月1日スタートです。12月上旬までの10回、１３００円。
坂出市在住の方、坂出市にご勤務の方が基本ですが
周辺地域（宇多津・丸亀など）からもお申込みいただいています。
詳しくは、坂出市勤労福祉センターに問い合わせください。
今週のAkicatsCLUB 受付中！！
木曜日・・・坂出コープZUMBA託児空きがあります。
金曜日・・・美ＢＷとZUMBAＧＯＬＤ
土曜日・・・夜サークル
平日サークルの詳細とお申込み
夜サークルの詳細とお申込み
フィットネスサークルAkicatsCLUB
代表 藤川亜紀