香川県坂出市子連れ参加できるフィットネスサークル

香川県坂出市子連れ参加できるフィットネスサークル

子育て中のママのお悩みを解決!
子育て中でも自分の時間を大切にして、心のリフレッシュや体のメンテナンスをしませんか?
ママがHAPPYでいると、子供も家族もHAPPYになります。
アットホームな雰囲気の中、私と一緒にフィットネスの時間を楽しみましょう!

笑顔のママになれる!
子連れ参加OK歩くフィットネスサークル
ラブエクサクルー藤川亜紀です。

坂出市を中心に
くびれを作るボディメンテナンス
美ューティBodyWave®

ストレス発散、脂肪燃焼できる
ダンスエクササイズ
ZUMBA®のレッスンを提供しています。


こんな方におススメ!!
丸レッド産後の体型に自信をなくしてしまったママ
丸レッドワンオペ子育てに奮闘しストレスMAXのママ
丸レッド子連れ参加で罪悪感なく活動したいママ


子連れ参加できるサークルレッスン及び、他お教室のスケジュールをアップしますね。
無料体験のお申し込みはDMにてお願いします。
akicats22@gmail.com


丸レッド火曜日:坂出市勤労福祉センター
9:15~10:15 
🔰美ューティBodyWave
🔰ZUMBAGOLD
※疲労回復、運動が苦手な方、初心者、産後ママ、シニア対象
※回数券11回/10,000円(有効期限なし)、ビジター1,500円、無料体験有り、子連れ参加OK




丸レッド火曜日:坂出市勤労福祉センター
10:30~11:45 
🔰美ューティBodyWave
🔰ZUMBA
※ストレス発散、リフレッシュ、脂肪燃焼したい方
※回数券11回/10,000円(有効期限なし)、ビジター1,500円、無料体験有り、子連れ参加OK




丸レッド金曜日:坂出市民武道場
10:00~11:00
🔰美ューティBodyWave
🔰ZUMBAGOLD
※疲労回復、運動が苦手な方、初心者、産後ママ、シニア対象
※回数券11回/10,000円(有効期限なし)、ビジター1,500円、無料体験有り、子連れ参加OK




丸レッド金曜日:坂出市民武道場
11:15~12:00
🔥ZUMBA45分
※ストレス発散、リフレッシュ、脂肪燃焼したい方
※回数券11回/10,000円(有効期限なし)、ビジター1,500円、無料体験有り、子連れ参加OK






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こんにちは✨
今日はとっても特別なお知らせがあります🖤🎉

今年もやってきました…!
ブラックフライデーのスペシャル企画🖤✨

日頃の感謝を込めて、
【1週間だけの特別な回数券セール】を開催します🎁💗


🖤✨ブラックフライデー特別企画✨🖤

回数券が “25%OFF” の1週間限定セール!

ふだん10,000円の回数券が…
なんと今回だけ、お得に手に入ります📣💕

11月28日(金)〜12月5日(金)
👉 2枚セット 15,000円(1枚あたり7,500円)✨

・1枚売りはありません
・お一人様1回限り
・お友達やご家族とのシェアOK💞


🌿どうしてこんな企画にしたの?🌿

それは…
「ひとりでは続けにくい健康習慣も、仲間がいれば続けられる」
そう信じているからです😌✨

「ずっと通いたいと思ってたのに、なかなか続けられなかった…」
「この機会に習慣づけたい✨」
そんな声を、これまで何度もいただいてきました🍀

だからこそ今回は、
“誰かと一緒に続けるきっかけになる価格” にしています💗


✨こんな方におすすめです✨

💚 運動を習慣づけたい
💚 定期的に通いたいけど、後回しになってしまう
💚 友達や家族と一緒に健康づくりを楽しみたい
💚 「今年のうちにカラダを整えたい!」と思っている

ひとつでも当てはまるなら、この1週間は大チャンスです💥✨


🛒ご購入方法について

メンバーさまは期間中、直接レッスンでご購入もしくは、お取り置きできますので公式LINEからメッセージいただきますようお願いいたします🙏✨

友だち追加

 

●12月5日㊎10:00~11:00
坂出市民武道場にてZUMBAGOLD+美BW

●12月5日㊎11:15~12:00
坂出市民武道場にてZUMBA

気になる方は、どうぞ気軽に声をかけてくださいね💞
 


この特別な1週間が、
あなたの“続けられる健康習慣”のスタートになりますように🌈💗
一緒に、心とカラダが喜ぶ時間を積み重ねていきましょう🫶🐾




🎄✨香川だヨ!全員集合✨

Sunday Seven Presents

🎅ZUMBA PARTY 2024🎅

2025年もラストスパート!
香川の夜を最高に熱く、そして笑顔で包み込む
スペシャルZUMBAイベントが帰ってきます💃✨


「ZUMBAって何?」というあなたも大歓迎!
音楽に合わせて体を動かすだけで、
気づけば全身が笑顔になる——
それがZUMBAの魔法です💖


この日は、まるで大人のクリスマスパーティ🎄
白をテーマにしたウェアで踊れば、
体育館が一瞬で“ホワイトクリスマス”の世界に✨


100分ノンストップのZUMBAパーティに、
楽しいOpeningショー(ドリフ!?)や
お楽しみ&フリマタイムまで盛りだくさん!

動いて、笑って、つながって、
今年いちばんのHappyを一緒に感じましょう💫
詳細をお知らせしますね~


🗓開催日時

2025年12月21日(日)
17:30〜20:30(受付17:15〜)

📍会場

琴平中学校 新体育館
〒766-0003 香川県琴平町五條661-1


💃ドレスコード

ホワイトクリスマス🤍
白いウェア・小物など、自由にアレンジOK!
もちろん普段着・仮装もWelcomeです🎅


💰参加費

事前支払:2,500円
当日支払:3,000円

(事前に現金 or 振込ができない方は、当日会場でOK!)
※お釣りのないようご協力お願いします🙏


📱申込スタート

11月20日(水) 朝7:00〜


ZUMBA経験ゼロでも、リズム感ゼロでも大丈夫🙆‍♀️
「楽しむ気持ち」さえあればOK!
あなたの笑顔が、会場のエネルギーになります🌈

年末、最高の仲間たちと踊り納めしませんか?
Let's Move Your Body, Shine Your Soul!!✨

🌼ZUMBA初心者さんへ🌼

「気になるけど、ついていけるかな?」という方へ💌

初めてさんでも安心して楽しめるように、
よくある質問にお答えします💃✨


💫Q. ZUMBAってどんなダンス?

A. ラテンや世界中音楽のリズムに合わせて体を動かす、
“笑顔になるフィットネスダンス”です💃
振りを完璧に覚えなくてもOK!
音楽を感じながらノリノリで動くだけで、
自然と体がほぐれて、笑顔があふれます✨


💫Q. 運動が苦手でも大丈夫?

A. もちろん大丈夫です🙆‍♀️
ステップはシンプルで、できるところだけ真似すればOK!
みんながそれぞれのペースで楽しんでいるから、
間違えても全然気にしなくて大丈夫♪
「楽しんだ人が一番上手!」がZUMBAのモットー🌈


💫Q. 服装はどうすればいい?

A. 今回のテーマは“ホワイトクリスマス🤍”
白いウェアや小物を少し身につけるだけでもOK!
もちろん普段の運動着・仮装も大歓迎🎅
動きやすい室内シューズをお忘れなく👟


💫Q. 一人で参加してもいい?

A. むしろ一人参加の方も多いです😊
ZUMBAはすぐに打ち解けられる雰囲気なので、
気づけばハイタッチ&笑顔で盛り上がっています💫
終わる頃には、きっと新しい仲間ができているはず✨


💫Q. 持ち物は?

✔ 動きやすい服
✔ 室内シューズ
✔ タオル
✔ 飲み物(水分補給はこまめに)
✔ そして一番大切なのは…笑顔とワクワクの気持ち💖


音楽と笑顔に包まれる100分🎶
この冬、あなたの「ZUMBAデビュー」を一緒にお祝いしよう✨
ホワイトクリスマスナイトでお会いできるのを楽しみにしています🤍

✨スポーツの秋です!フィットネスフェスで一緒に動きませんか?✨

みなさん、こんにちは!
フィットネスインストラクターの 藤川亜紀(アッキーナ) です。

11月24日(振替休日)に、香川県立丸亀競技場で 「FITNESS FESTIVAL VOL.2」 が開催されます!
丸一日、ヨガ・ピラティス・ZUMBA® など、バラエティ豊かなレッスンが楽しめる特別イベントです。

その中で、私が担当するのは2つのプログラム。
 


🌸 美ューティBodyWave®(16:15~17:15)


「BodyWaveバンド」を使いながら、肩甲帯をなめらかに動かし、体幹のインナーマッスルにしっかりアプローチしていきます。

✔ 肩こりや冷え性に悩んでいる方
✔ 腰痛をやわらげたい方
✔ ウエストのくびれを作りたい方

に特におすすめ!ゆるやかな動きですが、内側からしっかり効かせていくので、終わったあとは体がスッキリ軽くなりますよ。

 


💃 ZUMBA®(17:30~18:30)


世界中の音楽に合わせて、楽しく踊るように動けるフィットネスプログラム!
「運動が苦手…」という方でも大丈夫。音楽にノリながら動くうちに、自然と汗をかき、脂肪燃焼&ストレス解消に効果的です。

✔ とにかく楽しく動きたい
✔ ダイエットをしたい
✔ 気分をスッキリさせたい

そんな方にピッタリ!

会場のみんなと一体感を味わえるのが、ZUMBA®の魅力です✨

さぁ、一緒に楽しみましょう。
 


🎁 イベント特典もあります!

今回参加された方には、次回以降に使える割引券や、プチ抽選会などうれしい特典もご用意されています。
この機会に、ぜひご家族やお友達と一緒に楽しく体を動かしに来ませんか?


📅 イベント詳細

  • 日時:2025年11月24日(振替休日)9:45~18:30

  • 会場:香川県立丸亀競技場 1F 第2トレーニングルーム

  • 対象:中学生以上ならどなたでもOK

  • 料金:1クラス 1,500円
       3クラス シェアチケット3,000円
    ※お友達とお得にチケットをシェアできます。

    申込開始:10月20日(月)9:00~

     
     
     

     


私も皆さんと一緒に楽しい時間を過ごせるのを、とても楽しみにしています😊
ZUMBA®で心も体も解放し、美ューティBodyWave®でしなやかな美ボディを目指しましょう!

ぜひ一緒に動いて、素敵なスポーツの日にしましょう✨

👉 お申し込み・詳細は 丸亀競技場ホームページ をご覧ください。



一生楽しむための心とカラダつくりを応援
フィットネスインストラクター
藤川亜紀(アッキーナ)

 

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子連れ参加OK歩くフィットネスサークル
ラブエクサクルー藤川亜紀です。

坂出市を中心に
くびれを作るボディメンテナンス
美ューティBodyWave®

ストレス発散、脂肪燃焼できる
ダンスエクササイズ
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丸レッドワンオペ子育てに奮闘しストレスMAXのママ
丸レッド子連れ参加で罪悪感なく活動したいママ


子連れ参加できるサークルレッスン及び、他お教室のスケジュールをアップしますね。
無料体験のお申し込みはDMにてお願いします。
akicats22@gmail.com


丸レッド火曜日:坂出市勤労福祉センター
9:15~10:15 
🔰美ューティBodyWave
🔰ZUMBAGOLD
※疲労回復、運動が苦手な方、初心者、産後ママ、シニア対象
※回数券11回/10,000円(有効期限なし)、ビジター1,500円、無料体験有り、子連れ参加OK




丸レッド金曜日:坂出市民武道場
10:00~11:00
🔰美ューティBodyWave
🔰ZUMBAGOLD
※疲労回復、運動が苦手な方、初心者、産後ママ、シニア対象
※回数券11回/10,000円(有効期限なし)、ビジター1,500円、無料体験有り、子連れ参加OK




丸レッド金曜日:坂出市民武道場
11:15~12:00
🔥ZUMBA45分
※ストレス発散、リフレッシュ、脂肪燃焼したい方
※回数券11回/10,000円(有効期限なし)、ビジター1,500円、無料体験有り、子連れ参加OK




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✨美ューティBodyWave インストラクタートレーニングコース【受講生募集】✨

「自分自身もボディラインを整えながら、人に伝えられる新しいプログラムを持ちたい」
「姿勢改善やくびれメイクに効果的なエクササイズをレッスンに取り入れたい」
そんなあなたにぴったりのインストラクタートレーニングコースが開催されます!

💎 美ューティBodyWaveとは?

専用ツール「Waveバンド」を使い、曲線的な動きで体幹インナーマッスルを刺激。
✔ くびれをつくる
✔ 背骨の詰まりを取り除き姿勢改善
✔ 肩甲骨や骨盤を整え美しいラインを導く
そんな調整系プログラムです。

 

🌟 このトレーニングで得られること

  • 1日受講でインストラクター資格を取得

  • 復習用の動画コンテンツつきで、レッスン準備も安心

  • 年会費不要

  • 全国の美ューティBodyWaveインストラクターグループに無料招待

  • 体の仕組みやムーブメントを丁寧に学べる

(オンラインでも開催していますが、今回はリアル開催です)

🎯 こんな方におすすめです

① 新しいプログラムを導入したいインストラクターの方
② ZUMBAサークルに+αの調整系レッスンを加えたい方
③ 初心者の方で「新しい働き方」を見つけたい方
④ 愛好家としてより深く学びたい方
⑤ 再受講でブラッシュアップしたい方

現在【2名】のお申込みをいただいています。
残席は【5名】! 少人数制のため、お早めのお申込みがおすすめです✨

📅 開催概要

【リアル開催】
美ューティBodyWaveインストラクタートレーニングコース
 シリーズ1

開催日 2025年10月26日㊐10:00~17:00
会 場 フィットネススクール   ロコモK.O 坂出中央店
住 所 香川県坂出市中央町 2-1
    https://www.locomoko.life/sakaidechuo

持 物
筆記用具、室内シューズ、運動できる服装、タオル、着替の必要な方は着替え
※当日、マニュアルとWaveバンドを配布いたします。


👉 詳細・お申込みはコチラ

新規登録➡ログイン➡ワークショップ検索➡美ューティBodyWaveからお申込みできます。

※料金 ①一般    38,500円
    ②ZINメンバー  30,800円

※再受講の方は、一般価格の半額19,250円でご受講いただけます。事前申請をお忘れなく!



ボディラインを整えながら、新しいキャリアや学びをスタートしませんか?ぜひ一緒に、美しいWaveを広げていきましょう!
何かご不明な点がありましたら、ご相談ください。
akicats22@gmail.comまで


【自己紹介】

笑顔のママになれる!
子連れ参加OK歩くフィットネスサークル

ラブエクサクルー藤川亜紀です。



毎日お仕事や家事、育児にがんばるママへ。
働く女性の家講座は、ちょっと一息つきながら、新しい知識やスキルを楽しく学べる場所です。


自分の成長が家族の幸せにもつながるから、心も体もリフレッシュしながら、もっとイキイキとした毎日を送りませんか?

 

こんなお悩みありませんか?

☑ 体がだるくて、動くのがしんどい
☑ いつもイライラしてストレスMAX
☑ 何をしても痩せにくくなった
☑ 3日坊主で運動が続かない
☑ 体型がくずれお洒落が楽しめない


そんなお悩みの方におすすめの講座です。
この講座を受講していただくと
次のようなメリットがあります。


二重丸 よく眠れ翌朝、身体がすごく軽い
二重丸 気分がリフレッシュでき家事がはかどる
二重丸 動かなかった体脂肪が動き始めた
二重丸 仲間がいて音楽が楽しくてまたやりたくなる
二重丸 体重はあまり変わらないのに、サイズ感が縮まった
など、、、うれしい変化が期待できます。

 

働く女性の家講座【後期】のご案内

活動内容                  
●美ューティBodyWave®30分        
くびれを作り、肩こり腰痛軽減に有効 


●ZUMBA®40分~45分          
簡単、楽しい!面白い!           
マネするだけでストレス発散!体力アップ  
ダイエットに最適な
ダンスフィットネス


2017-06-13_13.08.36.jpg【過去の講座終了時のお写真】
 
■時間
10:20~10:30     準備、受付(出欠確認)
10:30~11:00  美ューティBodyWave®
11:05~11:50     ZUMBA®
11:50~12:00 片付け

■スケジュール(全10回、火曜日)
①9月9日
②9月30日
③10月7日
④10月21日
⑤10月28日
⑥11月11日
⑦11月18日
⑧12月2日
⑨12月9日
⑩12月16日


■会場 坂出市勤労福祉センター
    香川県坂出市寿町1丁目3-5
 大駐車場あり

 


■備考
・女性対象です。
・通気性の良い運動できる服装、靴でお越しください。
・タオル、飲み物、シューズをご準備ください。
・会場子連れ参加OK(ラグマット準備あり)
・専用バンド1,000円

※託児してほしい方              
 隣接する坂出市社会福祉協議会にて、事前にファミリー
 サポート申し込みで、お子様をレッスン中預かって
 いただけます(有料)

 

■料金 10回1300円

定員 50名

■お申し込み 
令和7年9月5日㊎9:00より
坂出市勤労福祉センターにて受付開始

■備考

講座途中参加も可能です。
受講料の払い戻しはありません。
電話申し込みできません。
お休みする場合の連絡などは不要です。

 

 


その他にも、働く女性の家講座では、
ヨガ、カントリークラフト、初心者の手編み、煎茶礼法、着装とマナー、フラダンスなどの活動内容が準備されています。


ぜひ、秋からの後期講座で、あなたの人生を健康で豊かなものにしていってくださいね。


 


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丸レッド火曜日:坂出市勤労福祉センター
9:15~10:15 
🔰美ューティBodyWave
🔰ZUMBAGOLD
※疲労回復、運動が苦手な方、初心者、産後ママ、シニア対象
※7月22日はお休み
※回数券11回/10,000円(有効期限なし)、ビジター1,500円、無料体験有り、子連れ参加OK


丸レッド火曜日:坂出市勤労福祉センター

10:30~11:40
🔥美ューティBodyWave
🔥ZUMBA
メリハリのあるボディライン作り
脂肪燃焼、ストレス発散におすすめ
※7月22日はお休み
※回数券11回/10,000円(有効期限なし)、ビジター1,500円、無料体験有り、子連れ参加OK



丸レッド金曜日:坂出市民武道場
10:00~11:00
🔰美ューティBodyWave
🔰ZUMBAGOLD
※疲労回復、運動が苦手な方、初心者、産後ママ、シニア対象
※回数券11回/10,000円(有効期限なし)、ビジター1,500円、無料体験有り、子連れ参加OK


丸レッド金曜日:坂出市民武道場
11:15~12:00
🔥ZUMBA
※ストレス発散、リフレッシュ、脂肪燃焼したい方
※回数券11回/10,000円(有効期限なし)、ビジター1,500円、無料体験有り、子連れ参加OK


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📢 出張レッスンの開催のお知らせ!💃✨

みなさん、こんにちは! 蒸し暑さが続くこの季節、体を動かすのが面倒になっていませんか?夏本番に向けて、美ューティUP、体力UPしたい方は、ぜひ、参加してね!
 

🌟 6月29日(日)琴平中学校体育館で特別レッスン! 🌟


タイムテーブル
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
🏋️‍♀️17:20 開場・受付
💃 17:30 美ューティBodyWave 45(くびれエクササイズ)
🔥 18:20 ZUMBA®受付
📸18:25  集合写真
🎶18:30  ZUMBA®50(楽しく脂肪燃焼!)
🙌 19:20 解散
 

学校 会場:琴平中学校体育館(住所:琴平町五條661番地1)
体育館前に駐車場多数あり

💰参加費  美ューティBodyWaveのみ→ 1,000円  
       ZUMBAのみ→ 月会費1,000円  
     
 

👕 持ち物・準備 動きやすい服装、室内シューズ、お水、タオル


💡 美ューティBodyWaveとは?

 

「魔法のバンドでくびれをつくろう!」 特別なエクササイズバンドを使って、しなやかなくびれを目指すレッスンです。 運動が苦手な人でもOK!楽しく動いて、理想のボディに近づきましょう✨



 

 

💡 ZUMBA®とは?

 

 世界中を旅するようにノリのいい音楽に合わせて楽しく体を動かすダンスフィットネス! 初心者さんも大歓迎♪
 一緒に楽しく汗を流しましょう😊

 




 

お友達との参加も大歓迎!
運動初心者の方も、体を動かすのが好きな方も、みんなで楽しい時間を過ごしましょう!

 

📩 お申し込み・お問い合わせ
とても広い会場ですのでお申込み不要です。

たくさんのご参加、お待ちしています💕



【ラブエクサクルー公式ライン】
子連れ参加できるフィットネスサークル
坂出市にあるラブエクサクルー💗

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配信中(。・ω・。)ノ♡💌