あきです！
風邪の予防は「マスク」と「うがい」と「手洗い」が基本
久しぶりに風邪をひいたので、改めて手の洗い方を見直しました。
子供が小さい時、手の洗い方を教えるのに
花王さんの動画が役に立ちました。懐かしい。
ですが、これだけだとちょっと足りません。
本当は２回手洗いをして、
ペーパータオルを使って完全に水分を取り除きます。
タオルの場合は共用しないでマメに交換（ペーパータオルを推奨）
水道蛇口のレバーを閉める時もペーパータオルを使って
アルコール消毒
です。
自分的には
「株式会社ニイタカ」さんの解説が秀逸でしたのでご紹介します。
https://www.niitaka.co.jp/products/handwash.html
汚れが残りやすいところも分かります。
風邪を予防して快適に過ごしましょう。
説得力無いな
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