あきです♪
花粉症がひどいです。
仕方なく、アレルギー薬を再開しました。
それでも夜は鼻汁で鼻呼吸が出来なくて本格的に寝不足です。
とりあえず砂糖の摂取量を減らしてみました。
今年はヒノキの花粉の量が昨年の43倍に上るそうです。
ヒノキの花粉は5月の中旬まで続くそうですので、まだしばらくは我慢が必要です。
参考 Doctors me
https://doctors-me.com/doctor/allergic/1/column/6425
カラオケ大会はいよいよ今週末。
誰かの心に届く事を願って歌います。
4月14日（土）開演は14時から20時20分
観覧自由・入場無料
是非、遊びにいらして下さい。
お読み頂きましてありがとうございました。
バイオリン(^^)/
