元気の源

暑いなぁ

今年の暑さは汗が出る（気のせい？私だけ？）

ちょっ～と 腰をｸﾞﾙｸﾞﾙｸﾞﾙｸﾞﾙすると…

爆汗(-_-;)

キモチイイけどね！気持ち良くない？

…で 腰に手をあてて 缶のままで ついでに500mlで せーっの！


ぷふぁ～


あ゛～ 旨い！


たまりませんね
(^0^)/

ホントはもっと痩せなきゃ

久々だなぁo(^-^)o

なんで我が家的気持ちなんだろ？


いろいろあって
ダイエットもそこそこに
結局 4㌔減で停滞中。

そう これからは
リバウンドです。

嵐のリバウンドです。

猛攻撃です。
しかし負けません！

レコーディングダイエットもコアリズムもビリーも「なんとなく」で4㌔減だけど 負けたらまた また痩せなきゃいけないダイエットをしなきゃいけない。


それはツライやろ～

負けんぞぉ（笑）

ロドリゲス2号

連日連夜の暴飲暴食を反省し 今日は静かにカロリーオフ生活をしている☆

でもちゃんと食してますから。

この頃 腕立て伏せのできる回数…増えてきたなぁ

気がついたらレコーディングダイエット二ヶ月もやってた(ノ゜O゜)ノ