ジム

年をとってからムリしちゃダメですね


悲しいくらいカラダがガタガタです　(゜ーÅ)ホロリ


肩の痛みから始まり
腰 膝と…


最近ではジムに行ってもウェイトトレーニングが出来ない事にストレスを感じて 悔しくて

同じ時期に入会した人達に遅れをとっているような…



今はジムでの出会い(男女問わずですよ)が楽しみで毎夜通っているかんじかな

皆様もあまりムリしないでネ (^_^)