今夜のメニューです('-^*)/
サーモンのホイル焼き茄子とオクラの揚げ浸しゴーヤ入りもずく酢ブロッコリーの芯と人参のきんぴらもやしとキノコと生青のりのお味噌汁酵素玄米(押し麦＆アマランサス)レモンの蜂蜜漬けの炭酸割り
7月の終わりに
コストコへ行ってきました！
その時 冷凍ストックしておいた
ノルウェーサーモン🐟
アルミホイルに カルピスバターをひいて
輪切りにした玉ねぎ サーモンの順に乗せて
塩コショウしたら
人参 えのき キャベツを重ねて
味噌 みりん 砂糖 を同量
合わせたものをかけて
アルミホイルをまとめて
15分ほど蒸し焼きにしたら 出来上がり(o^^o)♪