お家ごはん☆朝食☆

今朝のメニューです('-^*)/

ミニトマトと木耳の卵焼き

アボカドディップ乗せ冷奴

ぬか漬け

(きゅうり･人参･大根･オクラ･茗荷)

新玉葱とカブとカブの葉のお味噌汁

ごはん

キウイ･バナナ･リンゴ

豆乳ヨーグルトスムージー

先日のぬか漬け教室で

試しに漬けた第一弾のお野菜達

今朝いただきました( ´艸｀)

楽しみ過ぎて

実は。。。

昨夜ちょっとつまみ食いしちゃったんだけど

自分で漬けたからか

私が食べてきたぬか漬けの中で

一番美味しいぬか漬けでした（笑）

主人にはきゅうりが少ししょっぱ過ぎ

とのことなのでもう少し浅漬けで

出してみようかな

ぬか漬けに お味噌汁にヨーグルト

美味しく楽しく菌活

続けていきたいな