今夜のメニューです音譜('-^*)/キラキラ

ベル空芯菜とパプリカのニンニク炒め

ベルカクテキ

ベルオクラと豆もやしとえのきの赤だし

ベルごはん

ベル自家製サングリア

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空芯菜炒めは

1日にスプーン1杯飲んだほうが良いアップ

なんて言われている

ココナッツオイルに

ナンプラーで一気に異国の味にラブラブ( ´艸`)


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今夜は久しぶりに

主人が息子を寝かしつけてくれると言うので

ゆっくりパソコンタイム音譜o(^-^)o

息子の中では

主人=遊んでくれる人だから

電気を消しても息子のキャッキャキャッキャ楽しそうな声が(笑)

ちょっと苦戦中かな!?

と選手交代しようと思いきや 静かになったので

どうやら寝かし付け成功みたいキラキラ

でも主人も寝ちゃったかな!?(^^;