ε=ε=ε= ヾ（ ・(ェ)・）ノ

ジムに来てます

週に１回は　来なくちゃと思いつつ　今回はご無沙汰しちゃってました

イッパイ走るよーーーーーε=ε=ε= ヾ（ ・(ェ)・）ノ

それにしても　もーーーーーーーーーーー

みんなってば　昨日も優しいコメント　ありがとう(≧▽≦)

たまには　手の込んだ　カッコイイお料理もＵＰしなくちゃね

コメント読んでて　思ったんだけど。。。

意外とヘルシーなご飯を食べてる男子が　多い

お家だからかな

外食だと確かに高カロリーだもんね

でも男子は　漫画みたいに山盛りなご飯を　食べてもらいたいなぁ

あと　カレーチャーハンが気になったよー

これは　ピラフとは　また別物なの～