ダイエット♪ | 秋葉慶介 オフィシャルブログ Powered by Ameba
AmebaAmeba 20th Anniv.ホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

ダイエット♪

1月から始めたダイエット

最初は78.4キロありまして

先日計ったら68.3キロ！

{E2FEC356-7602-4E5E-8694-74A529599F7E}

10.1キロ落ちました♪

{217801CB-911A-4A36-9AEA-6857BB64DD30}


毎日付けてる体重管理表！

朝、ジム後、寝る前の３回を記入してます！

年末までに65キロ目標です♪

ゆっくり頑張ります♪