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  今日　スタッフに送ったメッセージ
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  今に生きよう（次世代へのひとりごと…）
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  2024年のめだかのカレンダーできました。
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  スタッフにの　ひとりごと…と　イベントの宣伝と…！
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  奈良のメディテーションコンサートのお知らせ
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  マコなり君の極上の趣味2位瞑想について
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  まずは　自己認識。
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  本日　61歳　になりました。
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  沖縄帰省旅行
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  いろはねこ展やっています！
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  意識を自由自在に使いこなすにはどうすればいいか？～AIに聞いてみた～
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  動物職人の瞑想朗読コンサートが終わって

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