部屋の中の全然見なかった 関わらなかった 見えにくくて見なかった…
見たくなくて見なかった… そんなところを見てみましょう。
のぞいてみましょう。
触ってみましょう。
ベッドの下 冷蔵庫の裏 洗濯機の下や裏とか…ETC
そして ティッシュでもぞうきんでも 拭いて掃除してみましょう。
観なかったら… 関わらないところは…
身体でもココロでも 同じようになっているかも!?…と
感じてみましょう。
いや 体験からすると 同じようになっている! …感じなのです。
私たちは見える世界だけを 綺麗にするけれど 見えない世界も汚れます。
関わらないと いつのまにか ほこりまみれになっているのです。
そして 人生の大切な日々の彩(いろどり)を 創作しているのは 見えない あなた自身のココロのほう。
他の人は関係ありません。
あなたの人生を創っているのは あなた自身のココロだけなのです。
そして ココロの認識には 毎日の瞑想(自分を観る) 習得&習慣が必携です。