今日は朝ゆとりがあり、
またいつもの通勤途中で
コーヒーブレイクできた。
外だけど20分くらいぼーっと
していました。
途中
今更だけど
007のカジノロワイヤルの冒頭で流れる
クリスコーネルの
you know my name
を聞いて、
そーいえば
クリスコーネルって今元気なのかなー
(友達ではありません笑)
って調べたら
三年前に亡くなってた![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
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![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
よく調べてないけど自殺??
こんなイケメンで声も素敵なのに
自己承認できなかったのかしら。。。
やはり承認欲求より
自己肯定感に重きを置くべきだな
と再認識した。
あ、
平日はやっぱりこのバックパック背負ってる。
慣れると軽いのだけど
美容院にこれで行くと
重くてヒかれる笑。
今日は肩です。
トレ内容は代わり映えしないけど
タンクトップで三角筋の収縮を確認できたので満足です。
あ、
猛烈なダメ出しを仕事というか
研究関連で受けてるよ!
これだけ真に受けてると
自己肯定しづらいから
筋トレで発散して
再度向き合うんだ!苦笑。