皆さまいつもありがとうございます。
にこにこmama's
なかの あゆみです☺︎
今日も鴻巣は風が強い日でした！
朝は寒かったですが、そんな中
ステキなママさんたちが
お料理教室に来てくださいました♡
今回はにこママkitchenではなく
同じ鴻巣市内にある
佐藤ホームさんで
開催した出張(笑)料理教室です☺︎✨
あったかい低燃費住宅のモデルハウスを
使わせていただき開催しました♡
本当にあったかい(*^^*)
お料理をすると、さらにあったかい♡
今日は
土鍋でごはんを炊き
昆布とかつおぶしで出汁をとりました✨
野菜の切り方(繊維)や
栄養の吸収についてのお話も
交えながら進めました☺︎
皆さま、ママなので
手ぎわが良いです✨
皆さんで協力して
今日のメニューを作ります♡
そして今日出来上がったお料理は‥
ごはん、きのことお芋のお味噌汁、
煮魚(銀ひらす)、ひじき煮、菜の花のごま和え
の一汁三菜です✨
ごはんは、土鍋で炊き
出汁は、昆布とかつお節からとりました✨
両方とも、大変？面倒？
と思いがちですが簡単なんですよ♡
デザートには
小豆のパウンドケーキを
ご用意しました✨
(すみません💧 写真撮り忘れました😭)
ほっとする美味しさで
お腹も心も満足でした😊
心にもカラダにも染み渡るようでした♡
ご参加くださった皆さま
この場を借りてですが、
ありがとうございました✨
にこママでは
毎月お料理教室を開催していきます✨
そして！ にこママ会員になると
割引価格で参加することもできます(^-^)
ご興味のある方はお声がけくださいね☺︎
最後に‥今回のテーマ
まごわやさしい
については次回のブログで
アップいたしますので
お待ちくださいね☺︎✨
今回ご一緒してくださった
佐藤ホームさん♡
ステキなイベントをたくさん
しております✨
一級建築士事務所 佐藤ホーム － 埼玉県鴻巣市の工務店でこだわりの注文住宅 －
明日は、あき代表と一緒に
こどもの楽校の先生として
栄養の大切さなどを楽しく
伝えてこようと思っています✨
(あき代表がアップすると思います☺︎)
今日も最後まで
お読みくださりありがとうございました☺︎♡